Опасные связи: как завязать отношения с солнцем?
Передозировка солнцем: к чему приводит злоупотребление загаром?
В наших широтах по-прежнему бытует мнение, что загар – это признак отличного отдыха, молодости и вообще беззаботной жизни. И сколько бы журналы ни писали, что в моде аристократичная бледность и жемчужный оттенок кожи (достаточно взглянуть на первых красавиц Голливуда), с наступлением лета большинство людей начинают активно и зачастую бездумно загорать. Да что там мода? К голосу разума уже который год взывают врачи-дерматологи, демонстрируя результаты исследований, подтверждающих опасность избытка солнечного излучения для кожи. И это не просто болезненные покраснения и ожоги. Это целый ряд проблем, начиная с фотостарения и заканчивая развитием самой опасной опухоли кожи – меланомы.

Чтобы понять, почему солнце сегодня больше враг, чем друг, стоит освежить школьные познания в астрономии. Солнце посылает на Землю три типа ультрафиолетовых, или UV-, лучей: UVA, UVB и UVC. Последние на 90 % поглощаются озоновым слоем, поэтому их влияние на человека незначительно.

UVB-ЛУЧИ ОЧЕНЬ АГРЕССИВНЫ: ОНИ ПРИЧИНЯЮТ КОЖЕ МОМЕНТАЛЬНЫЙ, ВИДИМЫЙ ВРЕД, ВЫЗЫВАЯ КРАСНОТУ, ВОСПАЛЕНИЯ И ОЖОГИ.
Они же отвечают за развитие мутаций в клетках. UVA-лучи не обжигают, зато проникают в самые глубокие слои дермы. Под их влиянием стимулируются процессы разрушения коллагена и эластина – каркаса нашей кожи, – а также возрастает количество свободных радикалов, ускоряющих ее старение. В результате мы получаем морщины, сухость кожи, шелушение, неравномерную пигментацию (пигментные пятна) и потерю упругости.
В совокупности оба типа излучения провоцируют негативные изменения в коже, зачастую приводящие к раковому перерождению клеток. Например, к появлению меланомы – злокачественной опухоли, образующейся из меланоцитов – клеток, определяющих цвет кожи. Особенно много меланоцитов содержится в родинках.

Развивающаяся из родинки или вовсе на ровном месте, м­­еланома опасна стремительным распространением метастазов и довольно высоким процентом летальных исходов. Однако не все так страшно: до 90 % пациентов с этим заболеванием можно спасти благодаря своевременной диагностике, проведенной дерматологом.

Хотите обезопасить себя максимально? Клинические исследования доказывают, что люди, регулярно использующие солнцезащитные средства, значительно реже страдают от злокачественных образований. В связи с этим врачи помимо регулярного обследования родинок (минимум раз в год) настоятельно рекомендуют ежедневно защищать кожу от вредного солнечного излучения с помощью правильных косметических средств.

ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО ЗАЩИЩАТЬ КОЖУ ДАЖЕ В ОБЛАЧНЫЙ ДЕНЬ? И КАКОЙ ПРОЦЕНТ УФ-ЛУЧЕЙ СПОСОБЕН ПРОНИКАТЬ ЧЕРЕЗ ОБЛАКА?
Даже в самый облачный день, до 80% ультрафиолетового излучения проникает через атмосферу до поверхности земли. Поэтому люди с чувствительной кожей и первым фототипом могут получить ожёг кожи даже в таких условиях.
Ирина Литус
врач-дерматолог, косметолог
читайте также: